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SUMMARY:Workshop: Mit Achtsamkeit und alltagstauglichen Übungen zu mehr Lebensqualität: Anregungen zu fundierter täglicher Stress- und Burnout-Prophylaxe
DESCRIPTION:Dieser Basis-Workshop wendet sich an Menschen\, die sich selbst und ihr persönliches Stress-Erleben bereits im Blick haben: Denn Erkennen und Verstehen kommt vor Veränderung! \nDeshalb beschäftigen wir uns mit einigen Grundlagen\, um die Wirkung von achtsamem Handeln zu verstehen: \n– Was bedeutet Achtsamkeit und wie wirkt sie auf unser Gehirn? \n– Wie wirkt sich Achtsamkeit auf Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit aus? \nWissenschaftlich fundiert nutzen wir dann praktische Übungen\, die im täglichen Leben direkt wirkungsvoll nutzbar sind. \nBringen Sie dazu bitte gerne eine Matte und eine Decke mit! \n(Selbstverständlich können Sie alle Übungen auch im Sitzen durchführen.) \nEine Vertiefung ist im zeitnahen Anschluss an den Workshop möglich. \n  \n  \n 
URL:https://cml-schulz.de/event/workshop-mit-achtsamkeit-und-alltagstauglichen-uebungen-zu-mehr-lebensqualitaet-anregungen-zu-fundierter-taeglicher-stress-und-burnout-prophylaxe-2/
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SUMMARY:Workshop: Stärken stärken und Schwächen schwächen - Potenzialanalyse konkret und praktisch!
DESCRIPTION:Welche sogenannten „Stärken“ habe ich und gibt es überhaupt „Schwächen“? \nUm mich selbst authentisch und selbstbewusst darstellen zu können\, muss ich meine Persönlichkeitseigenschaften kennen und reflektieren. Selbst-Bewusstheit und Selbst-Wert sind dabei Stichworte auf dem Weg zu einer profilierten Selbst-Darstellung. Mit äußerst wirkungsvollen Methoden beginnen Sie in diesem Workshop\, sich Ihren Fähigkeiten\, Ihrem Profil und damit einem selbstbewussteren Auftreten zu nähern. \nEs wird spannend\, entspannend\, abwechslungsreich und informativ! \nEine Vertiefung ist im zeitnahen Anschluss an den Workshop möglich. \n 
URL:https://cml-schulz.de/event/workshop-staerken-staerken-und-schwaechen-schwaechen-potenzialanalyse-konkret-und-praktisch/
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SUMMARY:Workshop: Sich für die Freude entscheiden - Ein Leitfaden zu einem glücklicheren Leben in kleinen Schritten
DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier ab 26.10.2020: VHS Saarbrücken
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SUMMARY:Workshop: Mit Achtsamkeit und alltagstauglichen Übungen zu mehr Lebensqualität - Anregungen zu fundierter täglicher Stress- und Burnout-Prophylaxe
DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier ab 26.10.2020: VHS Saarbrücken
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SUMMARY:Workshop: Älter werden ohne alt auszusehen oder: Wie können wir Einfluss auf das Altern nehmen?
DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier ab 26.10.2020: VHS Saarbrücken
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SUMMARY:Workshop: Stress macht Flügel - Stress macht krank?! Mit Gelassenheit und Wissen zu mehr Lebensqualität.
DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier ab 26.10.2020: VHS Saarbrücken
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SUMMARY:Workshop: Wirkungsvolle Selbstdarstellung - Das eigene Profil finden: Authentisches Selbstmarketing konkret und praktisch
DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier ab 26.10.2020: VHS Saarbrücken
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SUMMARY:3 Workshops: Wirkungsvolle Selbstdarstellung - Das eigene Profil finden: Authentisches Selbstmarketing konkret und praktisch
DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier: VHS Saarbrücken
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SUMMARY:Vortrag und thematischer Einstieg: Wirkungsvolle Selbstdarstellung - Das eigene Profil finden: Authentisches Selbstmarketing konkret und praktisch
DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier: VHS Saarbrücken
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DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier: VHS Saarbrücken
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SUMMARY:Vortrag und thematischer Einstieg: Stress macht Flügel - Stress macht krank?! Mit Gelassenheit und Wissen zu mehr Lebensqualität.
DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier: VHS Saarbrücken
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DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier: VHS Saarbrücken
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DESCRIPTION:Weitere Informationen finden Sie hier: VHS Saarbrücken
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